太阳出来了喂~ 喜洋洋咯喂~明明湖南前两天还在大学纷飞今天居然就开始艳阳高照谷谷决定把家里的羽绒服拿出来洗一洗不过看着羽绒服上的陈年老渍却默默陷入了沉思......袖口上被摩擦的灰乎乎的胸口上点缀着几颗吃火锅时搞到的油渍领口被脖子油光蹭得甚至有点点反光我的头上缓缓的冒出了三个问号救命啊？这怎么洗啊？1使用我勤劳的双手？家里能装下羽绒服的只有类似这样的大盆结果放完水，瞬间后悔羽绒服泡上水重得跟...

湖南终于有冬天该有的样子啦！时隔三年再次迎来了大雪不少湖南人都开开心心的晒出了今冬初雪的第一张照片啦好看是好看，但冷也是真的冷啊！！！这大冷天的来一碗热汤暖心暖胃是不是想想就美得很？谷蜜求推荐几款适合宝宝冬天喝的汤！！！达咩，不推荐宝宝过多喝汤，又没营养又占肚子......谷谷其实吧，我们真的不止一遍说过，不推荐给孩子多喝汤。“1岁以内尽量别喝，1岁甚至3岁以上，也尽量少喝。”营养密度极低热...

蛋白粉应该是最普遍、最常见的膳食营养补充剂之一了，虽然很多人都听说过它，但却不一定够了解。现在谷谷就带大家一起深入了解一下这位营养界的“明星”。什么是蛋白粉？蛋白粉，就是粉末状的蛋白质产品。蛋白质是人体必需的七大营养素之一，三大主要的供能物质之一，是一切生命的物质基础。此外蛋白质还与例如促进生长发育、供给能量、增强免疫力等，各种形式的生命活动和生理功能紧密相连。加上现在人生活习惯多数不规律，...

前两天谷谷在想公众号文章选题的时候，突然被旁边的朋友提醒到：“你怎么跟我6个月侄子一样老师咬手啊？”低头看着被咬得缺缺丫丫的指甲，谷谷内心默默嘀咕，要是我妈小时候多管管我，不让我吃手，也不至于都这么大了还会无意识的咬手指呀！！！睡前吃手，听故事吃手，以为宝宝啥也没做时，低头一看，吃手吃得一脸沉醉......“手都被他啃秃噜皮了！”“原本以为大点了就好了，结果现在都3岁了还在吃手......”...